Opis
Pierwszy krok w Twojej oddechowej podróży
ODDECH CAFÉ to wieczorne, półtoragodzinne spotkanie, które staje się oddechem od codzienności. To moment, by zatrzymać się po całym dniu obowiązków, odłożyć na bok napięcie i poczuć, że jest wreszcie czas tylko dla Ciebie.
Tutaj nie musisz niczego udowadniać ani osiągać. Wystarczy, że usiądziesz wygodnie, zamkniesz oczy i pozwolisz oddechowi powoli prowadzić Cię z powrotem do siebie. Z każdą chwilą ciało zaczyna się rozluźniać – barki miękną, brzuch staje się swobodniejszy, w sercu pojawia się więcej miejsca. Myśli, które jeszcze chwilę temu krążyły chaotycznie, wyciszają się i zostawiają przestrzeń na spokój.
To doświadczenie jest jak filiżanka herbaty na koniec dnia – ciepło, które rozchodzi się po ciele i przynosi ukojenie. Ale jednocześnie to coś więcej: delikatne przypomnienie, że masz w sobie źródło odprężenia i przyjemności, po które możesz sięgać zawsze, kiedy tylko potrzebujesz.
ODDECH CAFÉ to pierwszy krok w odkrywaniu, jak oddech potrafi przywracać równowagę i kontakt z samym sobą – prosty, dostępny od zaraz i niezwykle przyjemny.
Jak przygotować się do spotkania:
- Na miejscu jest dostępna przestrzeń parkingowa
- Przybądź 5-10 minut wcześniej, żeby spokojnie wylądować, napić się herbaty i poczuć się swobodnie.
-
Ubierz się wygodnie i luźno, tak żeby móc swobodnie poruszać się i oddychać.
- Pracujemy bez butów.
Zasady rezygnacji:
W razie niezebrania się minimalnej liczby uczestników, klient zostaje poinformowany na 3 dni przed wydarzeniem, a opłata podlega zwrotowi lub przeniesieniu na kolejny termin.
W przypadku rezygnacji klienta na więcej niż 10 dni przed wydarzeniem, istnieje możliwość zwrotu. W przypadku rezygnacji na 5 dni przed wydarzeniem, istnieje możliwość przeniesienia udziału na kolejny termin. Na mniej niż 5 dni przed wydarzeniem nie ma możliwości zwrotu ani przeniesienia.