Sesje Oddechowe
- Otwórz swój oddech
- Uwolnij przepływ emocji
- Odzyskaj wewnętrzną harmonię
Sesje Oddechowe
- Otwórz swój oddech
- Uwolnij przepływ emocji
- Odzyskaj wewnętrzną harmonię
Czym jest sesja oddechowa?
Organiczny oddech w naturalny sposób prowadzi nas do pogłębionego kontaktu z symptomami i odczuciami w ciele. W sesji oddechowej poprzez te odczucia oraz poprzez aktywizację autonomicznego układu nerwowego odkrywamy wewnętrzne, często nieuświadomione połączenia emocjonalne. Energetyzując oddechem pojawiające się doznania, uwalniamy, co nas blokuje – emocjonalne napięcia, trudne przeżycia czy ograniczające nas wzorce. Wzmacniamy wewnętrzne zasoby, budując spokój oraz poczucie mocy i sprawczości, aby lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Korzyści sesji oddechowych
Kontakt z emocjami poprzez doznania ciała – oddech działa poza intelektem, co pozwala dotrzeć do głęboko zakorzenionych uczuć i napięć, często trudnych do zidentyfikowania w rozmowie
Natychmiastowe doświadczenie pozytywnych efektów – już po pierwszej sesji można poczuć ulgę, spokój czy przypływ energii, co motywuje do kontynuacji pracy
Naturalność i prostota – praca z oddechem nie wymaga wiedzy ani wysiłku intelektualnego, bo to oddech i naturalna inteligencja ciała kieruje całym procesem, prowadząc nas ku zrozumieniu wewnętrznych przeżyć
Bezpieczeństwo emocjonalne – dzięki naturalnemu, łagodnemu podejściu proces uwalniania emocji przebiega w bezpieczny sposób, bez presji werbalizacji czy tłumaczenia przeżyć
Brak konieczności wchodzenia w szczegóły traumy – zamiast koncentrować się na analizowaniu trudnych wydarzeń z przeszłości, sesje skupiają się na uwalnianiu ich energetycznych i emocjonalnych skutków tu i teraz
Unikalna głębia doświadczenia – oddech prowadzi do stanów, które trudno osiągnąć w innych metodach, umożliwiając odkrycie i poczucie siebie w głęboko transformujący sposób
Opinie moich klientów
poleca Polecam doświadczyć przestrzeni oddechu tworzonej przez Konrada. Profesjonalne, czułe i uważne prowadzenie w poczuciu bezpieczeństwa. Brałam udział w sesji grupowej, za którą jestem bardzo wdzięczna Tobie Konrad i Uczestnikom. Bardzo wartościowe doświadczenie. Dziękuję!poleca Konrad tworzy wspaniałą przestrzeń, do tego żeby uwolnić napięcia nie tylko w ciele, ale również w umyśle, w duszy. Jesteś wtedy blisko siebie i swoich emocji. Dziękuję!poleca Jestem pod dużym wrażeniem. Konrad pomaga zbudować cudowną, swobodną relację pełną akceptacji i zaufania. Moc płynąca od niego, jak i od grupy pozwala na przeżywanie transformujących doświadczeń w bezpiecznej, pełnej ciepła przestrzeni. Dla mnie Konrad jako prowadzący wnosi ogromną wartość: wiedzę, profesjonalizm, niezwykle pozytywne wibracje, dobre oczy i kojący głos. Polecam z całego 💛 Bardzo bardzo na tak! 🙏🧚🏻poleca Polecam ten piękny warsztaty tym wszystkim, którzy chcą poznać 🌟MOC 🌟 swojego oddechu i zanurzyć się w głąb siebie. 💜💙💜 Dla mnie to była magiczna podróż 🌈💜, króra pozwoliła mi uwolnić, to co mi już nie służy, a jednocześnie zrobiła miejsce na nowe. 🌟🌈 Zachwyciła mnie prostota narzędzi i możliwość wszechstronnego wykorzystania czegoś, co mamy zawsze przy sobie od narodzin, bo przecież pierwszym oddechem zaczynamy nasze życie, a wraz z ostatnim kończymy. Z całego serca polecam 💜🌟💙 Dziękuję Przestrzeń Oddechu. Eksploracja. /Łódź/ 💜🙏💜poleca Pełen profesjonalizm i wielkie serducho 💗 Polecam z wielką radością warsztaty Transformacja w Oddechu u Konrada Kuśnierzewskiego !!! Warto 💗poleca Bardzo polecam warsztaty z Konradem. Jest wspaniałą osoba, która potrafi prowadzić grupę tak, by każdy czuł się bezpiecznie w przestrzeni jaka powstaje na spotkaniach. Warsztaty były pełne silnych emocji. Nie wiedziałam czego mam się spodziewać, a to co mnie spotkało było bardzo budujące. Wszystkich na koniec wypełniała radość co widać na naszym końcowym zdjęciu 😊poleca Bliskość, ciepło, cudowna energia grupy i wspaniały człowiek, który prowadzi przez zakamarki dotąd nieuświadomione. Konrad buduje poczucie bezpieczeństwa, towarzyszy w empatyczny i mądry sposób, aby dotarcie do siebie w oddechu było pełniejsze i bezpieczne. Jestem pod dużym wrażeniem tego, czego dane mi było doświadczyć na warsztatach, i czuję, że to nie ostatni raz, kiedy się spotkaliśmy w oddechu. Gorąco polecam, jeżeli ktoś pragnie odetchnąć pełniej, dotrzeć głębiej albo po prostu złapać trochę słońca. Konrad to chodzące Słońce. 💛poleca To działa! Na początku byłam sceptycznie nastawiona i mimo że następnego dnia siły mnie opuściły, powolutku zaczęła tworzyć się przestrzeń na nowe , cudownie zintegrowało się to co miałam w intencji . Czuję zmiany niemal namacalne,zaczęłam tworzyć, chcieć więcej, sięgać od życia po więcej-bo wszytko to czego chcę-zaczęłam czuć. Dziękuję !poleca Pełen profesjonalizm. Pełna kultura. Spokój, uprzejmość, i pełne skupienie na kliencie... Polecam z serca ☺️poleca Nie wiedziałam zupełnie czego oczekiwać po tej sesji oddechowej... Pracowałam już z różnymi technikami oddychowymi i metodami pracy z ciałem, w których oddech jest kluczem, sama jestem "body workerem"... Sesja u Konrada okazała się podróżą w nieznane, wgłąb do siebie... To było jednocześnie bardzo mocne i delikatne doświadczenie transformujące polecam z całego serca!Ogólna ocena Facebook5.0/5, na podstawie 11 opinii
W czym pomoże Ci praca z oddechem?
Uwolnij blokady
Przepływ energii życiowej
Zamknięcie starych rozdziałów
Sesje
indywidualne
Od czego chcesz zacząć?
Sesje
grupowe
Zalety indywidualnej sesji oddechowej:
Spotkanie jest całkowicie skoncentrowane na twoich osobistych tematach i potrzebach
Indywidualne prowadzenie procesu pozwala na głębsze zanurzenie, co daje większą efektywność i skuteczność
Pełna prywatność i całkowita poufność, pozwalająca z pełnym zaufaniem otworzyć się na proces i pracować z tym, co dla ciebie najważniejsze
Możliwość pracy na żywo lub online z każdego miejsca na świecie, w elastycznych i indywidualnych godzinach
Dostępne sesje indywidualne
Indywidualna sesja oddechowa
Indywidualna sesja oddechowa to 1.5-godzinne spotkanie w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, w czasie którego pracujemy z twoim osobistym tematem. W czasie tego spotkania cała uwaga jest skupiona wyłącznie na tobie i twoich potrzebach. Dzięki indywidualnemu prowadzeniu i wsparciu możesz poczuć się jeszcze bezpieczniej w eksploracji i uwalnianiu swoich emocji.
Dostępne sesje indywidualne
Indywidualna sesja oddechowa
Indywidualna sesja oddechowa to 1.5-godzinne spotkanie w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, w czasie którego pracujemy z twoim osobistym tematem. W czasie tego spotkania cała uwaga jest skupiona wyłącznie na tobie i twoich potrzebach. Dzięki indywidualnemu prowadzeniu i wsparciu możesz poczuć się jeszcze bezpieczniej w eksploracji i uwalnianiu swoich emocji.
Dostępne sesje indywidualne
Grupowa sesja oddechowa
Grupowa sesja oddechowa to 3-godzinna wspólna podróż szlakiem emocji ukrytych w ciele i oddechu. Każdy uczestnik może poczuć się swobodnie i niezależnie od innych skoncentrować się na własnym procesie. Jednocześnie grupowa dynamika i przeplatanie się energii uczestników działa wspierająco i pomaga otworzyć się na głębsze poziomy przeżywania, świadomości i zrozumienia.
Dostępne sesje grupowe
Zalety grupowej sesji oddechowej:
Grupa pozwala poczuć się raźniej i bezpieczniej, dając poczucie, że nie jest się samym
Spotkanie w grupie osób o podobnych intencjach umożliwia doświadczenie wzajemnego zaufania i akceptacji
Wspólne doświadczanie emocji ułatwia otwarcie się na ekspresję i pełniejsze przeżycie własnych uczuć
Rozmowa o przeżyciach i wymiana doświadczeń (mądrość grupy) umożliwia spojrzenie na własne emocje i przeżycia w szerszym świetle
Dostępne sesje grupowe
Opinie Moich Klientów
poleca Polecam doświadczyć przestrzeni oddechu tworzonej przez Konrada. Profesjonalne, czułe i uważne prowadzenie w poczuciu bezpieczeństwa. Brałam udział w sesji grupowej, za którą jestem bardzo wdzięczna Tobie Konrad i Uczestnikom. Bardzo wartościowe doświadczenie. Dziękuję!poleca Konrad tworzy wspaniałą przestrzeń, do tego żeby uwolnić napięcia nie tylko w ciele, ale również w umyśle, w duszy. Jesteś wtedy blisko siebie i swoich emocji. Dziękuję!poleca Jestem pod dużym wrażeniem. Konrad pomaga zbudować cudowną, swobodną relację pełną akceptacji i zaufania. Moc płynąca od niego, jak i od grupy pozwala na przeżywanie transformujących doświadczeń w bezpiecznej, pełnej ciepła przestrzeni. Dla mnie Konrad jako prowadzący wnosi ogromną wartość: wiedzę, profesjonalizm, niezwykle pozytywne wibracje, dobre oczy i kojący głos. Polecam z całego 💛 Bardzo bardzo na tak! 🙏🧚🏻poleca Polecam ten piękny warsztaty tym wszystkim, którzy chcą poznać 🌟MOC 🌟 swojego oddechu i zanurzyć się w głąb siebie. 💜💙💜 Dla mnie to była magiczna podróż 🌈💜, króra pozwoliła mi uwolnić, to co mi już nie służy, a jednocześnie zrobiła miejsce na nowe. 🌟🌈 Zachwyciła mnie prostota narzędzi i możliwość wszechstronnego wykorzystania czegoś, co mamy zawsze przy sobie od narodzin, bo przecież pierwszym oddechem zaczynamy nasze życie, a wraz z ostatnim kończymy. Z całego serca polecam 💜🌟💙 Dziękuję Przestrzeń Oddechu. Eksploracja. /Łódź/ 💜🙏💜poleca Pełen profesjonalizm i wielkie serducho 💗 Polecam z wielką radością warsztaty Transformacja w Oddechu u Konrada Kuśnierzewskiego !!! Warto 💗poleca Bardzo polecam warsztaty z Konradem. Jest wspaniałą osoba, która potrafi prowadzić grupę tak, by każdy czuł się bezpiecznie w przestrzeni jaka powstaje na spotkaniach. Warsztaty były pełne silnych emocji. Nie wiedziałam czego mam się spodziewać, a to co mnie spotkało było bardzo budujące. Wszystkich na koniec wypełniała radość co widać na naszym końcowym zdjęciu 😊poleca Bliskość, ciepło, cudowna energia grupy i wspaniały człowiek, który prowadzi przez zakamarki dotąd nieuświadomione. Konrad buduje poczucie bezpieczeństwa, towarzyszy w empatyczny i mądry sposób, aby dotarcie do siebie w oddechu było pełniejsze i bezpieczne. Jestem pod dużym wrażeniem tego, czego dane mi było doświadczyć na warsztatach, i czuję, że to nie ostatni raz, kiedy się spotkaliśmy w oddechu. Gorąco polecam, jeżeli ktoś pragnie odetchnąć pełniej, dotrzeć głębiej albo po prostu złapać trochę słońca. Konrad to chodzące Słońce. 💛poleca To działa! Na początku byłam sceptycznie nastawiona i mimo że następnego dnia siły mnie opuściły, powolutku zaczęła tworzyć się przestrzeń na nowe , cudownie zintegrowało się to co miałam w intencji . Czuję zmiany niemal namacalne,zaczęłam tworzyć, chcieć więcej, sięgać od życia po więcej-bo wszytko to czego chcę-zaczęłam czuć. Dziękuję !poleca Pełen profesjonalizm. Pełna kultura. Spokój, uprzejmość, i pełne skupienie na kliencie... Polecam z serca ☺️poleca Nie wiedziałam zupełnie czego oczekiwać po tej sesji oddechowej... Pracowałam już z różnymi technikami oddychowymi i metodami pracy z ciałem, w których oddech jest kluczem, sama jestem "body workerem"... Sesja u Konrada okazała się podróżą w nieznane, wgłąb do siebie... To było jednocześnie bardzo mocne i delikatne doświadczenie transformujące polecam z całego serca!Ogólna ocena Facebook5.0/5, na podstawie 11 opinii