Bezpłatna wstępna konsultacja online

Umów się na 30-minutowe spotkanie wstępne i sprawdź, jak praca z oddechem może Cię wesprzeć.

Sprawdź, poczuj, zapytaj

Mierzysz się z życiowymi wyzwaniami, skutkującymi napiętym ciałem, stłumionym oddechem i zablokowanymi emocjami? Masz pytania lub wątpliwości i chcesz się przekonać, czy sesja oddechowa jest dla Ciebie?

Skorzystaj z okazji i umów się na 30-minutową bezpłatną wstępną konsultację online. Bez zobowiązań, w bezpiecznej atmosferze, z poziomu swojej własnej kanapy.

Jak wygląda takie spotkanie

Porozmawiamy o tym, z czym się mierzysz (stres, wypalenie, lęk, odrętwienie, napięcie w ciele, bezsenność, konflikty, trudne relacje, poczucie utknięcia czy brak życiowej energii) i o tym, jak praca z oddechem może Ci pomóc.

Doświadczysz krótkiej praktyki oddechowej. Przez kilkanaście minut poprowadzę Cię przez łagodny proces, aby Twój układ nerwowy mógł realnie poczuć zmianę, a Ty – sprawdzić, jak Twoje ciało reaguje na tę metodę.

Wspólnie przyjrzymy się dostępnym opcjom i wybierzemy formę współpracy, która najlepiej wesprze Cię w osiągnięciu trwałych rezultatów. To również przestrzeń na Twoje pytania i rozwianie ewentualnych wątpliwości.

Bezpłatna wstępna konsultacja online

Umów się na 30-minutowe spotkanie wstępne i sprawdź osobiście, jak praca z oddechem może Ci pomóc.

Sprawdź, poczuj, zapytaj

Mierzysz się z życiowymi wyzwaniami, skutkującymi napiętym ciałem, stłumionym oddechem i zablokowanymi emocjami? Masz pytania lub wątpliwości i chcesz się przekonać, czy sesja oddechowa jest dla Ciebie?

Skorzystaj z okazji i umów się na 30-minutową bezpłatną wstępną konsultację online. Bez zobowiązań, w bezpiecznej atmosferze, z poziomu swojej własnej kanapy.

Jak wygląda takie spotkanie

  • Porozmawiamy o tym, z czym się mierzysz (stres, wypalenie, lęk, odrętwienie, napięcie w ciele, bezsenność, konflikty, trudne relacje, poczucie utknięcia czy brak życiowej energii) i o tym, jak praca z oddechem może Ci pomóc.
  • Doświadczysz krótkiej praktyki oddechowej. Przez kilkanaście minut poprowadzę Cię przez łagodny proces, aby Twój układ nerwowy mógł realnie poczuć zmianę, a Ty – sprawdzić, jak Twoje ciało reaguje na tę metodę.
  • Wspólnie przyjrzymy się dostępnym opcjom i wybierzemy formę współpracy, która najlepiej wesprze Cię w osiągnięciu trwałych rezultatów. To również przestrzeń na Twoje pytania i rozwianie ewentualnych wątpliwości.

Nosisz w ciele napięcia i stres, który nie chce ustąpić.

Jeśli odczuwasz przewlekłe napięcie w barkach, klatce piersiowej, brzuchu czy szczęce, indywidualna sesja oddechowa pomaga uwolnić blokady i przywrócić swobodę w ciele.

Masz trudność w przeżywaniu i wyrażaniu emocji.

Jeśli czujesz, że Twoje uczucia są zamrożone lub trudne do uchwycenia, indywidualna praca z oddechem pozwala je stopniowo otworzyć i przywrócić ich naturalny przepływ.

Powtarzasz te same schematy w relacjach i nie umiesz z nich wyjść.

Niektóre wzorce emocjonalne są zapisane głęboko w ciele i sama analiza nie wystarcza, by je zmienić. Terapia oddechem pozwala dotrzeć do ich źródła i rozpocząć świadomą zmianę

Masz poczucie utknięcia i wewnętrzny opór przed zmianą.

Jeśli lęk, brak pewności siebie lub wewnętrzne blokady Cię zatrzymują, indywidualna terapia oddechem pozwala stopniowo je rozpuścić, otwierając przestrzeń na nowe działania.

Szukasz głębszego kontaktu ze sobą i swoim ciałem.

Jeśli często jesteś „w głowie”, analizujesz zamiast czuć i trudno Ci wsłuchać się w swoje potrzeby, indywidualna terapia oddechem pozwala na nowo nawiązać relację z ciałem i intuicją.

Pragniesz realizować swoje marzenia, działać odważniej i pełniej żyć.

Jeśli masz w sobie pragnienie, ale coś Cię powstrzymuje, indywidualna praca z oddechem wzmacnia wewnętrzne zasoby i pomaga działać z większą swobodą, pewnością siebie i poczuciem sprawczości.

Czujesz, że psychoterapia to za mało i chcesz dodać pracę z ciałem.

Jeśli masz wrażenie, że intelektualne podejście nie wystarcza, że ciało wciąż trzyma stare napięcia, terapia oddechem może wesprzeć psychoterapię w dotarciu do głębszych emocji.

Opinie Moich Klientów

Facebook
Barbara Łokas profile picture
Barbara Łokas
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Polecam doświadczyć przestrzeni oddechu tworzonej przez Konrada. Profesjonalne, czułe i uważne prowadzenie w poczuciu bezpieczeństwa. Brałam udział w sesji grupowej, za którą jestem bardzo wdzięczna Tobie Konrad i Uczestnikom. Bardzo wartościowe doświadczenie. Dziękuję!
Facebook
Lukasz Pruss profile picture
Lukasz Pruss
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Konrad tworzy wspaniałą przestrzeń, do tego żeby uwolnić napięcia nie tylko w ciele, ale również w umyśle, w duszy. Jesteś wtedy blisko siebie i swoich emocji. Dziękuję!
Facebook
El Gato profile picture
El Gato
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Jestem pod dużym wrażeniem. Konrad pomaga zbudować cudowną, swobodną relację pełną akceptacji i zaufania. Moc płynąca od niego, jak i od grupy pozwala na przeżywanie transformujących doświadczeń w bezpiecznej, pełnej ciepła przestrzeni. Dla mnie Konrad jako prowadzący wnosi ogromną wartość: wiedzę, profesjonalizm, niezwykle pozytywne wibracje, dobre oczy i kojący głos. Polecam z całego 💛 Bardzo bardzo na tak! 🙏🧚🏻
Facebook
Izabela Stuglik profile picture
Izabela Stuglik
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Polecam ten piękny warsztaty tym wszystkim, którzy chcą poznać 🌟MOC 🌟 swojego oddechu i zanurzyć się w głąb siebie. 💜💙💜 Dla mnie to była magiczna podróż 🌈💜, króra pozwoliła mi uwolnić, to co mi już nie służy, a jednocześnie zrobiła miejsce na nowe. 🌟🌈 Zachwyciła mnie prostota narzędzi i możliwość wszechstronnego wykorzystania czegoś, co mamy zawsze przy sobie od narodzin, bo przecież pierwszym oddechem zaczynamy nasze życie, a wraz z ostatnim kończymy. Z całego serca polecam 💜🌟💙 Dziękuję Przestrzeń Oddechu. Eksploracja. /Łódź/ 💜🙏💜
Facebook
Aleksandra Burkowska profile picture
Aleksandra Burkowska
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Pełen profesjonalizm i wielkie serducho 💗 Polecam z wielką radością warsztaty Transformacja w Oddechu u Konrada Kuśnierzewskiego !!! Warto 💗
Facebook
Monika Ikonomu profile picture
Monika Ikonomu
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Bardzo polecam warsztaty z Konradem. Jest wspaniałą osoba, która potrafi prowadzić grupę tak, by każdy czuł się bezpiecznie w przestrzeni jaka powstaje na spotkaniach. Warsztaty były pełne silnych emocji. Nie wiedziałam czego mam się spodziewać, a to co mnie spotkało było bardzo budujące. Wszystkich na koniec wypełniała radość co widać na naszym końcowym zdjęciu 😊
Facebook
Magdalena Torczyńska-Moradi profile picture
Magdalena Torczyńska-Moradi
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Bliskość, ciepło, cudowna energia grupy i wspaniały człowiek, który prowadzi przez zakamarki dotąd nieuświadomione. Konrad buduje poczucie bezpieczeństwa, towarzyszy w empatyczny i mądry sposób, aby dotarcie do siebie w oddechu było pełniejsze i bezpieczne. Jestem pod dużym wrażeniem tego, czego dane mi było doświadczyć na warsztatach, i czuję, że to nie ostatni raz, kiedy się spotkaliśmy w oddechu. Gorąco polecam, jeżeli ktoś pragnie odetchnąć pełniej, dotrzeć głębiej albo po prostu złapać trochę słońca. Konrad to chodzące Słońce. 💛
Facebook
Iza Ko profile picture
Iza Ko
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
To działa! Na początku byłam sceptycznie nastawiona i mimo że następnego dnia siły mnie opuściły, powolutku zaczęła tworzyć się przestrzeń na nowe , cudownie zintegrowało się to co miałam w intencji . Czuję zmiany niemal namacalne,zaczęłam tworzyć, chcieć więcej, sięgać od życia po więcej-bo wszytko to czego chcę-zaczęłam czuć. Dziękuję !
Facebook
Anna Natalia Gawrysiak profile picture
Anna Natalia Gawrysiak
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Pełen profesjonalizm. Pełna kultura. Spokój, uprzejmość, i pełne skupienie na kliencie... Polecam z serca ☺️
Facebook
Iza Keolahou profile picture
Iza Keolahou
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Nie wiedziałam zupełnie czego oczekiwać po tej sesji oddechowej... Pracowałam już z różnymi technikami oddychowymi i metodami pracy z ciałem, w których oddech jest kluczem, sama jestem "body workerem"... Sesja u Konrada okazała się podróżą w nieznane, wgłąb do siebie... To było jednocześnie bardzo mocne i delikatne doświadczenie transformujące polecam z całego serca!