Wyobraź sobie wieczór, w którym zamiast scrollować telefon czy gonić za kolejnymi sprawami, zatrzymujesz się na chwilę tylko dla siebie. Wchodzisz do przestrzeni, gdzie panuje spokój, cisza i ciepło. Siadasz wygodnie, zamykasz oczy i zaczynasz oddychać.

Powoli czujesz, jak napięcie opuszcza Twoje barki, brzuch staje się swobodniejszy, a głowa zaczyna się wyciszać. Z każdą chwilą coraz wyraźniej wracasz do kontaktu z własnym ciałem. To przyjemne – jak filiżanka herbaty wypita pod koniec dnia, gdy wszystko zaczyna układać się na swoim miejscu.

ODDECH CAFÉ to półtoragodzinne, wieczorne spotkanie, które daje Ci pierwszy krok w stronę świadomego oddychania i odzyskiwania siebie. To przestrzeń relaksu, przyjemności i oddechu, który staje się Twoim sprzymierzeńcem w codziennym życiu.