Niedokończone przeżycia, niewypowiedziane słowa, niewyrażone emocje… nie znikają. Gromadzą się w ciele – w napiętej szczęce, skulonych barkach czy stłumionym oddechu. To naturalne. Nie jesteśmy już dziećmi; jako dorośli musimy umieć zatrzymać w sobie swoje reakcje i przeżycia.

Ale równocześnie potrzebujemy od czasu do czasu te nagromadzenia wypuścić. Oczyścić warstwy wewnętrznych złogów i zresetować system. Bo nagromadzone przeżycia zatykają przepływ energii, odbierają radość życia, odbierają chęć do działania.

Zapraszam Cię do wspólnej przestrzeni, w której będziemy regularnie poruszać to, co zastałe. Daj sobie tę ulgę. Uwolnij oddech. Przewietrz wewnętrzny system. I poczuj, jak Twoja życiowa energia zaczyna na nowo krążyć rześkim strumieniem.

Spotkajmy się w najbliższy poniedziałek o 19:00 w Warszawie.