UWOLNIJ MĘSKĄ ENERGIĘ
To nie jest siłownia, fitness ani szkoła walki. Chociaż z pewnością się tu wyżyjesz, zmęczysz i spocisz. Twoje serce zabije żywiej, dotleniona krew dopłynie do każdej twojej komórki. A po warsztatach będziesz czuł w ciele więcej energii i chęci do życia.
To nie jest psychodrama. Chociaż z pewnością będziesz miał okazję wywrzeszczeć, wyszarpać i wytupać różne emocje. Uwolnić stare złości, smutki, lęki i niskie samooceny. A po warsztatach będziesz inaczej reagował na otaczającą cię rzeczywistość, i łatwiej ci będzie wchodzić w interakcje z innymi ludźmi.
Warsztaty UWOLNIJ MĘSKĄ ENERGIĘ to spotkanie ze swoimi emocjami w ciele. Bo emocje przeżywamy i wyrażamy ciałem. Boimy się ciałem, wkurwiamy się ciałem, cieszymy się ciałem i kochamy się ciałem. Tyle że życie często zmusiło nas do zablokowania tej zdrowej fizycznej ekspresji. Podążając za wzorcem grzecznego chłopca, który nigdy się nie złości, twardziela, który nigdy się nie boi, czy Jamesa Bonda, który kocha się tylko na zimno, nauczyliśmy swoje ciała trwać w kontroli, zacisku i zamrożeniu.
Na warsztatach UWOLNIJ MĘSKĄ ENERGIĘ pozwalamy kontrolującej głowie zrelaksować się i odpocząć. Budzimy ciało, oddech i wewnętrzne czucie, aby odzyskać fizyczny kontakt z emocjami. Rozmrażamy się, puszczamy kontrolę, uruchamiamy swoją życiową energię. Tak aby w końcu żyło mam się lepiej i swobodniej.